РЕАЛЬНОЕ УЛИЧНОЕ КАРАТЕ В ОРЛЕ. ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ.
The Grishin`s Team.
Записаться на бесплатную тренировку
Наши партнёры:
Ближайшие семинары:
Переступив порог Додзё (зал для занятий боевыми искусствами) вы получаете шанс стать частью большой и дружной Семьи, изменить себя, раскрыть потенциал своего тела на 100% и развиться духовно.
Каратэ - это образ жизни!
Федерация Будокай Каратэ (Прикладное Каратэ) России приглашает на тренировки по Настоящему Каратэ!
Взрослые и дети с 5 лет.
Изучаем ударную технику каратэ, тайского бокса и кикбоксинга.
Бросково-болевую технику дзюдо и джиу-джитсу.
Самооборона и основы безопасности.
Растяжку и йогу, основы цигун и релаксации.
Оздоровительные и восстановительные методики.
Прогрессивные методики тренировок.
У нас тренируются семьями, девушки и люди с ограниченными возможностями.
Как проходят тренировки
https://youtu.be/GxaUj37_DZU; Аттестация. 30 апреля 2022 гг.
https://youtu.be/13Onn2DcRiA; Часть тренировочного процесса. Сезон 2020-2021 гг.
https://youtu.be/f0f5rMIHSK8; Мотивационный ролик. Сезон 2020-2021 гг.
https://youtu.be/QeV_tOLvKs0; Тамешивари без размаха.
https://youtu.be/JJ4qHNPsRTs; Ролик Будокай Каратэ.
https://youtu.be/x_JD6K8SlVg; Варианты отжиманий
https://youtu.be/pG3neGgtDBw; Отжимания на досках с гвоздями
https://youtu.be/u5qGlKDM7ag; Небольшой челендж на гибкость
https://youtu.be/68njD01-zwo; Варианты статических упражнений.
https://youtu.be/LYfvdxEylus; Додзё Везде!
https://youtu.be/Ba_E0kt3lAc; Варинты набивки.
Гришин Павел Вячеславович
3 Дан Будокай Каратэ (I.B.K.) 3 Дан Какуто Джиу-Джитсу (K.J.J.I.F.) Бранч-чиф Будокай Каратэ.
Тренерский стаж с 1999 года. Физкультурно-спортивное образование.
г. Орёл, ул.Приборостроительная,13
Тренировки проводятся Пн., Ср., Пт.: с 19:30 до 21:30
По всем вопросам можно написать в Whatsapp или позвонить